Studiu. De ce nu este bine să bem apă atunci când stăm în picioare

Să bem apă este, probabil, unul dintre cele mai banale lucruri pe care le facem! Însă, pe lângă faptul că este esenţial să ne hidratăm corespunzător, trebuie să ştim în ce poziţie să o bem. Cercetătorii americani spun că nu trebuie să facem asta în timp ce stăm în picioare. În caz contrar, ne facem mai mult rău decât bine.